Xaaladaha caafimaad qaarkood ayaa bedeli kara niyaddaada iyo dhaqankaaga. Wax ka baro noocyada kala duwan ee xaaladaha caafimaadka dabeecadda iyo maskaxda, calaamadaha iyo daawaynta, oo ogow waxa qorshayaasha caafimaadku daboolayaan.
Ogaanshaha xaaladaha dabeecadda iyo caafimaadka dhimirka goor hore waxay ka dhigtaa mid fudud in la daweeyo. Iyada oo laga bilaabayo raadinta dhakhtarka ku jira qorshaha caafimaadka kaas oo u qalma inuu daaweeyo xaaladahan.
Caafimaadka dabeecadda waa erayga lagu ballarinayo aag buuxa ee dhimirka iyo ladnaan dareenka, oo ay ku jirto sida dadka ay qabsadan caqaadaha noleel maalmeedka. Erayga waxa kale oo ka mid ah daawaynta cudurrada dhimirka, sida niyad-jabka ama walaaca, iyo sidoo kale khalkhalka isticmaalka mukhaadaraadka iyo dabeecadaha kale ee la qabatimo.
Xaaladda caafimaadka dhimirku waxay beddeshaa sida uu qofku u fakaro, u dareemo una dhaqmo.
Haddii tani ay tahay xaalad deg-deg ah, wac ama qoraal 988, National Suicide Prevention iyo Crisis Lifeline.>.
Caawinta waa la helaya waxaadna la hadli kartaa qof 24/7.
Taariikhada Faca ee Aqoonta u leh ee Khabiirada waxay leeyihiin waayo aragnimada leh la taacalida caafimaadka dhimirka, naxdinta dhimirka ama isticmaalka maandooriyaha waxaana loo tababaro si loo taageero dadka kale ee wajahaya caqabadaha la mid ka ah.
Waxay bixiyaan aragtiyada gaarka ah, dhiiragelinta iyo isku xirada qalabyada iyo ilaha taageera soo kabashada. Adeegyadooda waxaa lagu bixiya rugaha daryeelka aasaasiga ah, rugaha caafimaadka dhimirka iyo haya'adaha ku saleysan-bulshada.
Wac lambarka ku yaala dhabarka dambe ee kaarka AQOONSIGA xubinta a si aad u hesho Khabiir Taageero Saaxiibtinimo oo ku jira shabakaddaada.
Marka aad u baahan tahay daryeelka caafimaadka, ogaanshiyaha dookhyadaada ayaa kuu badbaadin karto waqti iyo lacag.
Qalabyo badan ayaa bixinaya tallada xirfada:
Waxaa laga helaya qorshayaasha qaar oo kaliya
Waxaa laga helaya qorshayaasha qaar oo kaliya
Barnaamijyada qaar lagama yaabo in lagu bixiyo qorshahaaga caafimaad. Marwalba way fiican tahay in la xaqiijiyo tani iyo haddii adeeg bixiyahaaga uu shabakadda ku jiro.
Baro Nolosha, Inc, waa shirkadd madax badaan oo bixisa barnaamijyada daaweynta garashada dabeecadda iyo adeegyada.
Doctor On Demand by Included Health waa shirkad madax banaan oo bixisa adeegyada caafimaadka.