Barnaamijka caafimaadka hooyada
Qorshahaaga Blue Cross iyo Blue Shield of Minnesota iyo Blue Plus waxaaa la socdo faa'iidooyin dheeriga ah ee taageeraya caafimaadkaaga iyo caafimaadka dhallaankaaga ka hor, xiliga uurka iyo kadib.
Ku saabsan barnaamijka
Qaado tallaabada koowaad si ilmahaaga u helo bilow wanaagsan
Haddii aad uur leedahay, baro wax badan oo ku saabsan adiga wacaya Adeegyada Xubinta:
1-800-711-9862, TTY 711
8 subaxdii. ilaa 5 galabtii., Isniinta ilaa Jimcaha, Waqtiga Dhexe. Wicitaanka waa bilaash.
Daryeelka dhalmada kahor
Ilmaha caafimaadka wab waxay ku bilowdaan uurarka caafimaad qabka ah
Uurka Blue AdvantageSM Qoysaska iyo Carruura xubnaha MinnesotaCare waxay helaan faa'iidooyinka dheeriga ah ee qorshaha caafimaadka iyo daryeelka dhalmadka kadib.
Isla markiba marka aad ogaato inaad uur leedahay, wac lamarka Adeegyada Xubinta ee qoran dhabarka dambe ee Kaarka aqoonsiga si aad u barato wax badan oo aad u bilowdo.
Muhiimada booqshooyinka daryeelka dhalmada ka hor
Daryeelka dhalmadada ka hor waa joogto, booqshada daryeelka caafimaadka ee daboolan ee loogu talo galay dadka uurka leh.
Booqashooyinka joogtada ah ee dhalamada iyo kuwa hore waxay ka caawinayaan dhakhtarkaaga ama adeeg bixiyahaaga inay la socdaan caafimaadka iyo koriimada ilmaha.
Waa waxaa ugu muhiimsan aad u sameeyn karto caafimaadka iyo kan ilmahaaga.
Ilaha iyo Taageerada
U diyaargarowga ilmahaaga
Inta waxaa u dheer daboolista booqashooyinka dhakhtarkaaga, qorshaha caafimaadka Blue Plus, waxaa la socda barnaamijyada dheeriga ah iyo faa'iidooyinka si ay kaga caawiso dhalmada ilmaha iyo wax dhaafsan.
Ka wac Adeegyada Xubin 1-800-711-9862 (TTY 711) wixii macluumaad dheeraad ah ee barnaamijyadan iyo faa'iidooyinka. Wicitaankan waa bilaash.
Isku diwaangeli Taageerada Hooyada Maven
Maven waa barnaamij dhijitaal ah oo xubnaha xaqa u leh ay ku isticmaali karaan lacag la'aan. 3 Maven waxay bixisaa khayraadyo iyo taageero onlayn ah 24 saacadood maalintii, 7 maalmood toddobaadkiiba xubnaha inta lagu jiro, ka dib uurka, iyo sidoo kale ka dib markii uurka lumiyo.
Hel taageerada Maareyaha Kiiska
Maareyaha Kiiska ayaa ka caawin karaa inaad ka hesho adeeg bixiyaasha ku jira shabadka, dejinta booqashooyinka dhakhtarka iyo la socodka ballamaha iyo jawaabaha su'aalaha u dhaxeya booqashooyinka dhakhtarka. Waxay sidoo kale ka caawin karaan ilaha ku xeeran guriyenta, ammaanka, dhaqaalaha, qorshaha daawaynta iyo daawada.
Tixgeli inaad la shaqeyso sancooleyda
Sancooleyda ayaa ka caawineysa u diyaargarowga dhalmada iyada oo ku siineysa taageerada jirka iyo dareenka ka hor, xiliga iyo dhalmada kadib. Waxay kala hadli karaan dhakhatiirta wax ku saabsan qorshaha dhalmadaada, waxay ku siin karaan raaxo xiliga foosha, ku siin karaan taageerada naasnuujinta, iyo wax badan.
Hel kursiga gaariga oo leh kursiga gaariga ismaamulka iyo barnaamijka xoojinta
Dhallaanka iyo carruurta ka yar 9 sano waxay heli karaan kursi baabuurka ah ama xoojiyaha iyadoon wax kharash dheeraad ah lagu daraynin.4 Carruurta da'doodu tahay 9 ama ka weyn ee aan awoodin inay ka gudbaan Sharciga Badbaadada Rakaabka Carruurta ee Minnesota (5-tallaabo tijaabo ah) sababo la xiriira cabbirkooda waxay weli u qalmaan barnaamijka kursiga baabuurta.
Barnaamijka Abaalmarinta Healthy Rewards
Marka aad u biirto Health Rewards, adiga iyo qoyskaaga ayaa heli karaa abaalmarinada marka aad buuxiso baaritaanada ka hortagga qaar iyo hawlaha caafimaad qabka. Tani waxaa ku jira dhalmada ka hor, dhalmada kadib iyo booqashada fayo-qabka ilmaha.
Khayraadka dheeriga ah
Daryeelista adiga iyo ilmahaaga
Waxaa dheer booqashooyinka dhakhtarkaaga, waxaa jiro macluumaad badan oo aad heli karto si kaga dhigaan adiga iyo ilmahaaga caafimaad qab labada dareen ahaan iyo jir ahaan. Hel taageero dheeri ah iyo waxbarashada loogu talo galay:
Ilmaha Dhiciska ah
Haddii ilmahaaga dhicis ku dhashay ama xanuunka, Barnaamijka NICU Family Support® ayaa ka caawinaya waalidiinta ku jirtaa Qeybta Daryeelka Xaaladda Culus ee Dhallanka (NICU).
March of Dimes waxay bixisa macluumaadka iyo caawinta dhallanka dhiciska.
Naas nuujinta
Wixii su'aalo ah oo ku saabsan naas nuujinta:
Booqo La Leche League ama wac Khadka Caawinaadda Naasnuujinta ee La Leche 1-877-452-5324.
Booqo Xarunta Khatarta Dhallaanka si aad u hesho su'aalaha ku saabsan naas nuujinta iyo daawaynta.
Walaaca Dhalmada kadib
ilaha ugu fiican maareynta walaaca dhalmada kadib waa dhakhtarka daryeelka aasaasiga.
Waxa kale oo aad kala xidhiidhi kartaa Postpartum Support International.
Booqo Taageerada Dhalmada Kadib ee Caalamiga ah
Ka hel taageerada uurka iyo dhimashada dhallanka Share.
Baaritaanada Ilmaha iyo Dhalaanka (C&TC)
Booqashooyinanka waxay qeyb muhiim u yihiin daryeelka ka hortagga carruurta iyo dhallinyarada laga bilaabo dhalmada da'da 20. Waxaad sidoo kale baran kartaa wax ku saabsan marka lagu talinayo tallaalka ku saleysan da'da ilmaha marka waad isku diyaarin kartaa.
Caafimaadka Guud
Ilo badan ayaa jira si ay kaaga caawiyaan adiga iyo ilmahaaga inay amaan, farxad, iyo caafimaadba ku noolaadaan.
- Maamulka Adeeegyada Caafimaadka Dhimirka iyo Walxaha maandooriya (SAMHSA) waxay bixiyaan isticmaalka maandooriyaha iyo macluumaadka daawaynta caafimaadka dhimirka.
- Barnaamijka joojinta tukaabadda waxay ka caawineysa soo saarista iyo joogteynta cabista sigaarka ama qorshaha vaping oo leh taageerada tababaraha Tababaraha fayoqabka
- Barnaamijka Haweenka, Dhallaanka & Caruurta (WIC) wuxuu bixiyaa taageero nafaqo iyo naas nuujin ah.
- The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) waxay bixiyaan macluumaadka dhalmada iyo caafimaadka dhallanka, walaaca dhalmada kadib, uurka dhalinta, kala fogaynta ilmaha iyo wax badan
- Baby Safe Haven waxaa la helaya haddii aad dareento inaad daryeeli karin dhallankaaga
- Learn to Live waa barnaamijka caafimaadka maskaxda ee khadka tooska ah ee loogu tala galay xubnaha la nool walaaca, niyad-jabka, isticmaalka mukhaadaraadka, hurdo la'aanta iyo/ama walaaca bulshada.
- Booqashooyinka ilkaha xiliga uurka waa qeyb muhiim ah ee daryeelka dhalmada ka hor. Helida adeegyada aasaasia ah ee ilkaha waxaa ka mid ah baaritaanada, nadiifinta, iyo buuxinta, ma ahan dhammaan kharash dheeri. Wixii macluumaad dheeraad ah ama caawimaad si aad u hesho bixiye, fadlan wac Delta Dental5 lambarka 1-800-774-9049, TTY 711. Jimce laga bilaabon yihiin 8 a.m. ilaa 5 p.m. Waqtiga Dhexe.
Shuruudaha guud ee uurka ka ogow
Fahamka wanaagsan ee shuruudaha guud ee la xiriira-uurka marka waxaad dareemi kartaa kalsooni badan xiliga ballamahaaga.
American College of Obstetrics iyo Gynecology (ACOG):Kooxdan dadka/dhakhaatiirta kuwaas oo dejinaya tallooyinka wanaagsan ee loogi talo nooca daryeelka/inta jeer, baaritaanka, iyo qaabka loo daaweyo bukaanada uurka leh. Baro wax badan oo ku saabsan ACOG
Iskaanka uurka: sawirista dhalmada qofka ee ilmo galeenka si loo arko sawirada hadda ee ilmaha/dhallanka, iyo baaritaanka koriimada jirka, iyo go'aaminta haddii ay hadda jirto wax cilad ah
Dhiig yari: waa xalaadd taas oo tirada unugyada dhiiga cas ay yar yihiin.
Baaritaanka caafimaadka dabeecadda:xog ururin bukaanada ayaa buuxin doonaa dhowr booqasho dhalmada ka hor. Xog ururitan waxay ka caawineysa cabirida isbeddel walba oo ku yimaada caafimaadka dhimirka uurka oo dhan kadib foosha iyo dhalmada. Waa iska caadi inay dadka dareen dadaal, aad u badan, xitaa walaacyada isbeddelada oo dha qofka dhalayo inta uu ku jiro safarkaan. Xog ururinta waxay ka caawineysa kooxda daryeelka inay go'aamiayaan sida looga caawinayo qofka dhalayo.
Uur qaadista: waa marka qofka uu uur noqdo
Doola: waa qofka haga oo taageera qofka dhalaya xiliga uurka, ilaa dhalmada, kadib marka uu ilmaha dhasho
Baarista Hidaha: dhiig ayaa laga qaadaya qofka dhalaya iyo hidaha unugyada dhiiiga waxaa baaraya khabiirka si loo arko ciladaha hadda
Macaanka uurka: macaanka laga helo qofka xiliga uurka oo kaliya
Qorshaha dhalmada iyo fooasha: qorshaha wuxuu sharraxaya rabitaanada qofka dhalaya sida ay jaclaan lahayeen inay u dhallaan
Naas nuujinta: hanaanka qof dhalaya uu abuuro caanaha naaska
La tashadka naasnuujinta: la kulmida khabiirka si laga caawiyo qofka dhalaya naasnuujinta/guusha naasnuujinta
Native American Community Clinic (NACC): The Native American Community Clinic waa rug caafimaad u adeegta Bulshada Mareykanka Dhaladka ah ee Twin Cities. Waxay bilaan caafimaadka iyo fayo qabka maskaxda, jirka, ruuxda ee qoysaska Mareykanka Dhaladka ah. Baro wax badan oo ku saabsan NACC
Baadhitaanka NIPS: dhiig ayaa laga soo qaadayaa qofka dhalaya, hida sidaha ku jira unugyada dhiigga ayaa waxaa baaris ku sameeya khabiir si loo ogaado haddii ay jiraan wax cilad ah.
Dhiiga karka uurka: dhiig karka kacsan ee lagu ogaado xiliga uurka
Booqashooyinka dhalmada ka hor (wiisatada) : ballamaha dhakhtarka xiliga uurka
Dhalmada kadib: waqtiga caadada kadib dhalmada ilmaha
Baaritaanka ka hortagga bortiinka jirka inuu galo RH: dhiig ayaa laga qaadada si loo falanqeeyo oo loo go'aamiyo nooca dhiiga
Rhogam: waa cirbad la qaato xiliga uurka haddii la go'aaminyo nooca dhiiga qofka dhalaya ayaa ka duwaan karta ilmahooda
Baaritaanka STI: STI waxay u taagan tahay Caabuqa lagu kala Qaado Galmada'. Tani waa baaritaanka kaadida si loo go'aamiyo haddii uu jirka ku jiro STI.
TDAP: Tallaalka ka hortagga teetanada, qeexida dheerta iyo gowracatada
Ultrasound: waa iskaanka ilmo galeenka qofka dhalaya si loo arko sawirada hadda ee dhallaanka/ilmaha, si loo bixiyo baaritaanka ilmaha/dhallanka xiliga uurka.
DHS_100424_K01 ANSIXINTA DHS 11/19/2024
1Ilaha: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/basics/healthy-pregnancy/hlv-20049471; https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-testing/art-20045177; https://www.acog.org/womens-health/infographics/prenatal-genetic-testing-chart; https://www.acog.org/womens-health/faqs/routine-tests-during-pregnancy.
2American College of Obstetrics iyo Gynecology (ACOG).
3Barnaamijkan dhijitaalka ah wuxuu u baahan yahay cinwaan iimayl oo sax ah iyo xiriir internet si looga faa'iideysato barnaamijka. Haddii aadan haysan cinwaan iimayl oo sax ah ama helitaanka internet, Blue Plus waxay sidoo kale kugu xiri kartaa maareyaha kiiska oo ku siin kara macluumaad waxbarasho iyo taageero loogu talagalay maareynta hooyada.
4Xadeyn ayaa jirta. Xubnaha uurka leh ee Blue Plus waa inay ugu yaraan ahaadaan 7 bilood ama ka badan uurkooda ka hor intaanay helin kursiga baabuurta. Xubnaha waxay xaq u leeyihiin hal kursi baabuur iyo hal kursi xoojiye (booster seat) inta ay ku jiraan barnaamijkan Blue Plus. Xubnaha u qalma ee ku nool Anoka, Blue Earth, Dakota, Hennepin, iyo St. Louis waxay booqan karaan everyday-miracles.org/requests si ay si toos ah ula xiriiraan Everyday Miracles si ay u helaan kursiga gaariga ama kursiga xoojiyaha.
5Adeegyada ilkaha ee lagu bixiyo Delta Dental of Minnesota,taas oo ka madax banaan Blue Cross iyo Blue Shield ee Minnesota. Delta Dental waxay bixisaa faa'iidooyin maamul, oo ay ku jiraan helitaanka shabakadda Minnesota Select Dental.